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アキレス腱

交通事故で左踵骨骨折したフルコン系空手家Iさん(男性)。
骨折は完治しているのですが、アキレス腱周辺の痛みと
足首の可動域が狭いので運動しにくいみたいです。

足首がほとんど曲がらないので、うんち座りしてもらおう
とすると太股が水平をちょっと越えたくらいでコロンと
後ろに転んでしまいます。

アキレス腱の痛みもほぼ1年中で眠れない時も
あるそうです。

手技での施術を希望(私もそう思う)されたので
まずは左足指から。5本全て確認すると親指と人差し指の
しこりが特に酷く冷たいのでそれを取り去っていきます。

ここで一旦確認。手で足首をゆっくり動かしてみます。
可動域が拡がってます。立ってしゃがんでもらうと
施術前より少し深く曲げられ、転ばないでキープ
できるようになりました。

「アキレス腱もあまり痛くないです。指だけでも効くんですね。」
もっと良くなってもらいたいので金棒でふくらはぎを。

Iさん、ウェイトトレーニングもしているので、
ごっつい筋肉のふくらはぎ&太股。

ふくらはぎ下部を念入りに金棒MAX揉みで。
アキレス腱周辺をリキアップで丁寧に。

「痛みが完全になくなりましたよ。それと、ほらこんなに!」
と素早いフルスクワットを何度も繰り返してます。

効果を持続させる為、右足も指とふくらはぎを。

他に気になる所は?と聞くと、
「ローキックを受けるので太股外側が硬く、痺れが
あるんですけど、指揉み始めた頃から薄れてます。」

そういえばふくらはぎも外側が硬かった。
今は解れて温かい。

で、両太股とお尻を三角フィンで。
「太股とお尻って揉むと気持ちいいですね。
下半身が凄く軽いです。見て下さい!」
と吹き飛ばされそうな凄いハイキック!
痛かった左足を軸足にしても安定してますね。

「これでまたトレーニングできます。
ありがとうございます。」

空手家やスポーツマンのウォーミングアップや
メンテナンスにも最適なのでお勧めですよ。

LTF療法関東地区本部長
LTF療法士・LTFインストラクター
野城一浩
Tel: 090-2176-3765
E-mail:laugh-fighter.cecil@docomo.ne.jp
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