スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

朝起きたら・・・

右肩が痛い・・・
多分、昨夜オーバーストレッチ気味だった。
あと寝相も悪かった(笑)

で、自分で治します。
手の指間巻き、巻いたまま1分程ある方法で動かす。
この段階で痛みは半減。
はずして、嫁さんと朝の肩甲骨ストレッチ。

その後、もう一度指間巻き。
1分程動かして終わり。

もうその後一度も痛みないです。
今までなら肩巻きから始まって、上腕巻き、前腕巻きと時間かかってましたが、
指間巻き開発してからは、簡単な不調はこれであっという間に解消できます。

それと施術箇所の判定にも役立ってます。

LTF療法関東地区本部長
LTF療法士・LTFインストラクター
野城一浩
Tel: 090-2176-3765
E-mail:laugh-fighter.cecil@docomo.ne.jp
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

FC2カウンター
FC2プロフ
リンク
最新コメント
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
最新記事
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。